Selbstverteidigung
Judo, Ju-Jutsu, Krav Maga

Altersgruppe: 14 bis 70 Jahre

Ansprechpartner: Hartmut Grulke (0172/4383606)
Trainingsort: Sporthalle an der Grundschule Wietzen
Mittwochs 19:30 bis 21:00 Uhr

Wir sind nicht verbandsgebunden und trainieren einen Querschnitt aus Judo/ Ju-Jutsu und Krav Maga. Alles im Hinblick auf praxisbezogene Selbstverteidigung.

Kinder-Judo

Ansprechpartner: Sandra Brümmerhof (0172/5177186)
Trainer: Erhard Schultz

Trainingsort: Sporthalle an der Grundschule Wietzen
Donnerstags 16:00 bis 17:30 Uhr

Auf spielerische Art erste Judo-Übungen kennen lernen, erste Wurf- und Haltetechniken erlernen, Fairness und Disziplin anderen gegenüber, Selbstverteidigung, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen.